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健康科普

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科普医生博雅

医生愤怒了,这种骗局持续了16年,还要坑害多少老百姓!

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科普医生博雅 发布于 2019-04-28

  人的身体就像一个大水罐子,罐子里养着约40万亿-60万亿个细胞,细胞想养的活养的好,就得保持恒温恒盐恒酸碱,人体里有各种细胞红细胞白细胞什么的,这就不说了,血管里流动的都是液体(血浆),这些细胞被泡在里边,很好理解,这些液体就叫细胞外液,包括血浆,组织液,脑脊液等。
  人体为了保持恒温恒盐恒酸碱,用尽各种办法费尽心思,让这些细胞外液努力保持着PH值是7.35到7.45,太酸太碱都是严重的问题!

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科普医生博雅

为什么我的血小板少了,我该怎么办?医生终于说透了···

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科普医生博雅 发布于 2019-03-18

  血小板减少分为好几种类型:比如血小板生成的少了:见于再生障碍性贫血、白血病、感染、药物型抑制。血小板破坏过多:见于特发性血小板减少性紫癜、药物免疫性血小板减少性紫癜等。血小板消耗过多:见于血栓性血小板减少性紫癜,弥散性血管内凝血等。

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科普医生博雅

为什么便秘,怎么解决便秘,医生终于说透了。

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科普医生博雅 发布于 2019-03-16

  便秘( constipation)是指排便次数减少、粪便干硬和排便困难。排便次数减少指每周排便少于3次。排便困难包括排便费力、排出困难排便不尽感、排便费时,需手法辅助排便。持续超过12周的就叫做慢性便秘。表现为:每周排便少于3次,排便困难,每次排便时间长,排出粪便干结如羊粪且数量少,排便后仍有粪未排尽的感觉,可有下腹胀痛,食欲减退,疲乏无力,头晕、烦躁、焦虑、失眠等症状。常可在左下腹乙状结肠部位触及条索状物。人可能存在腹痛和(或)腹胀症状。

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科普医生博雅

辟谣| 幽门螺杆菌阳性了怎么办,必须马上根除吗?

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科普医生博雅 发布于 2019-03-15

  幽门螺杆菌感染在中国有40-60%的人都是阳性。虽然有数据说这感染可能和胃癌发生有关,但是科学大数据也发现,根除了这种细菌以后,胃癌发生率也没降低多少,这种感染只是一种危险因素,胃癌的发生是幽门螺杆菌感染、环境因素和遗传因素等共同作用的结果,并不是必然,你看幽门螺杆菌的感染率有40-60%,可胃癌的发病率却是36.21/10万,就不会那么害怕了。

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科普医生博雅

贫血了怎么办,吃花生皮能补血吗?医生终于说透了。#辟谣#

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科普医生博雅 发布于 2019-03-15

  西医认为:其实这贫血的‘血’字其实就是指的红细胞,因为我们正常人的血细胞虽然是包括红细胞、白细胞和血小板,但红细胞占血细胞总数的99%,而白细胞和血小板只占0.15-1%。
  正常人的身体里每天生产的红细胞和死掉的红细胞,数量基本上差不多,能达到一个平衡。而任何原因导致生产的少了,或者死掉的多了,都会导致红细胞数量下降。红细胞生成减少最常见的就是造红细胞的原料变少了,也就是说大部分的贫血都是因为缺铁、叶酸和维生素B12缺乏(也就是大家常说的营养不良型贫血),如果不给原料,怎么能造出来红细胞?

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科普医生博雅

医生大白话:贫血了不用怕,一篇文章搞懂它···

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科普医生博雅 发布于 2019-03-14

  贫血严格来说就是我们身体里的红细胞数量变少了,导致红细胞这些快递小哥儿负责运输的氧气和营养"总工作量"下降了,于是我们身体需要的氧气和营养都不够了,这就出现了头晕、心慌、浑身没劲儿等各种“难受”。
  其实贫血严格来说只是一种表现。贫血可能因为缺铁、缺叶酸和维生素B12、再生障碍性贫血、溶血性贫血、地中海贫血、慢性病贫血、骨髓瘤、白血病···等等,太多种复杂的血液病都可能导致贫血。

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科普医生博雅

医生大白话:骨质疏松怎么办?你以为的可能都错了···

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科普医生博雅 发布于 2019-03-06

  “骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。早期流行病学调查显示:我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20.7%,男性为14.4%。”60岁以上老人患病率就更高了。
  不良生活方式和环境:年龄增长、吸烟、体力活动太少、酗酒、长期卧床、长期吃激素、光照减少、钙和维生素D不足。其中蛋白质摄入不足、营养不良和肌肉功能减退是老年性骨质疏松的重要原因。

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